Über mich
Hallo, ich bin Marina Diané,
deine Expertin für Mitarbeiterbindung
Es hatte heftig geschneit an diesem knackig kalten Februartag, als ich mit über vierzig Grad Fieber in ein Moskauer Krankenhaus eingeliefert wurde. Wichtige Termine mussten innerhalb von Minuten eiligst abgesagt werden, und meine damals achtjährige Tochter gab ich notgedrungen in die Hände der „Nachbarin meines Vertrauens“.
Was ich damals noch nicht wusste: Das war keine vorübergehende Krise. Eine lebensbedrohliche, unheilbare Autoimmunerkrankung war ausgebrochen – und sie erschütterte meine Existenz bis ins Fundament.
Doch genau dort begann meine Wendung von der Diplom Bauingenieurin zur Gesundheitsexpertin. Aus eigener Not musste ich selbst lernen, trotz Einschränkungen wieder voll leistungsfähig zu werden - körperlich, mental und sozial. Dieses Wissen gebe ich heute gerne weiter.
Seit über zwanzig Jahren unterstütze ich Unternehmen dabei, gesundes Arbeiten zu ermöglichen, dadurch als ein attraktiver Arbeitgeber sichtbar zu werden und Talente bis zur Rente sicher zu halten. Ich berate, entwickle maßgeschneiderte Konzepte und helfe, sie in Unternehmen praktisch umzuseten.
Wenn du nie wieder Angst haben willst, dass dein nächster Mitarbeiter krankheitsbedingt ausfällt oder kündigt – dann lass uns sprechen!

In diesem Video erzähle ich mehr über meine persönliche Geschichte

Interview Von der Bauingenieurin zur Gesundheitsexpertin

Videoreportage Vom gesunden Arbeiten zur Mitarbeiterbindung
Auszug meiner Qualifikationen
- Diplom Bauingenieurin
- Diplom Sozialpädagogin
- Gesundheitspädagogin, unter anderem:
- Entspannungstrainerin für
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Meditationen
- Atemtechniken
- Fitness-Trainerin
- Rückentrainerin
- Ernährungsberaterin
- Leiterin "Rauchfrei in 10 Schritten"
- Yoga-Lehrerin
- Trainerin Quan Dao Kung Fu Grundübungen der Kraft
- integral-systemischer Coach
- autorisierte Beraterin Offensive Mittelstand
- autorisierter INQA-Coach
- zertifizierte Transformationsbegleiterin
- Visual Facilitator
- Über 20 Jahre praktische Erfahrung in Beratung, Konzeptentwicklung und Umsetzung in Unternehmen
- Entwicklerin des 5-Schritte-Programms „Talente bis zur Rente“
- Speakerin zu den Themen Mitarbeiterbindung, Arbeitgeberattraktivität und Zukunftssicherheit
- Buchautorin
Dieses Buch ist aus meiner praktischen Arbeit entstanden


Schonungslos ehrlich nimmt Martin Forchheim, geschäftsführender Inhaber von 4medien, dich mit auf seinen Weg zu gelebter Arbeitgeberattraktivität.
Erlebe Krisen, Wendepunkte und Erfolge – und profitiere von echten Einblicken aus der Praxis von 4medien.
Methoden, die ich verwende
- Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) inklusive ganzheitlichen Gefährdungsbeurteilungen nach §§ 5,6 ArbSchtG
- Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM) nach §167 SGB IX
- Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) nach §20 SGB V
- Generative Facilitation nach Christine WankGenerative Scribing nach Kelvy Bird
- Getting Things Done (GTD) nach David Allen
- Integrales Handeln nach Ken Wilber
- integral-systemische Strukturaufstellungen
- Journaling
- Kollegiale Beratung
- Neuro-Linquistisches Programmieren (NLP)
- Scrum für KMUs nach Bundesministerium für Arbeit und Soziales (BMAS) / INQA-Coaching
- Quan Dao Kung Fu, Grundübungen der Kraft
- Theorie U nach C. Otto Scharmer
- Visual Facilitation / Generative Scribing
Netzwerke, in denen ich aktiv bin






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