20.05.2019
Zwei Drittel der Berufstätigen empfinden ihr Arbeitspensum als zu hoch
Die Techniker Krankenkasse präsentiert in ihrer TK-Stressstudie 2016 Daten zum persönlichen Stresslevel, den häufigsten Stressauslösern und dem individuellen Umgang mit dem Stress.
"Stress lässt sich nicht immer vermeiden. Wichtig ist deshalb zu wissen, wie man mit ihm umgeht, damit man auch gesund bleibt, wenn es hoch her geht. Der erste Schritt ist deshalb, zu analysieren, was stresst und welche Ressourcen und Strategien zum Ausgleich wirken", so Dr. Jens Baas, Vorstandsvorsitzender der TK. Mehr darüber unter https://www.tk.de/resource/blob/2026630/9154e4c71766c410dc859916aa798217/tk-stressstudie-2016-data.pdf